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[리빙] 효과적인 냉장고 청소·관리
냉장실 60% 정도만 채워야 효율내용물 꺼내고 20분 내 청소해야투명 용기·라벨링 정리 활용 추천 식재료와…
[리빙] 명절 음식·과일 보관법
전·나물 밀폐 용기 담아 냉장 보관과일은 종류별 온도 설정 달리해야에틸렌 민감도로 분리해 선도 유지키친타월·…
[리빙] 여름옷 정리와 가을옷 준비
여름옷은 세탁 후 햇빛 피해 보관먼지·곰팡이 청소 제습 제품 사용화려한 패턴 니트류 올가을 트렌드트렌치코트 …
[리빙] 코로나 시대 만능 운동 '걷기'
누구나 할 수 있는 유산소 운동하루 30분~1시간·주 3회 진행운동화·땀 배출 잘되는 옷 준비"2m 거리두기…
[리빙] 열대야 속 숙면 비법
방 안 온도 22~23℃ 습도는 50% 최적음주·기름진 야식 피하고 가벼운 운동자연의 소리 담은 수면 음악도…
[리빙] 미리 준비하는 여름휴가 계획
여행지 선택의 우선순위는 자연환경걷기·자전거·캠핑 등 나만의 여행을해외 단체여행 내달부터 가능할 전망 영…
[리빙] 수산물 안전관리
여름철 비브리오 패혈증균 주의 필요간·당뇨 등 고위험군에선 치명률 50%수산물은 장보기 가장 마지막 순서로식…
[리빙] 더위 대비 에어컨 점검·관리
필터 꺼내 세척하고 그늘에서 건조시원한 바람 안 나온다면 냉매 부족끄기 전 '송풍' 운전으로 습기 제거 …
[리빙] 어버이날 선물
설문 결과 ‘현금 드리겠다’ 최다용돈 품은 케이크·꽃상자도 인기코로나19 접종 꼼꼼하게 준비해야 오는 8…
[리빙] 식품 알레르기 예방
개인별 알레르기 검사 통해 파악22종 알레르기 유발 식품 주의를대체 식품으로 영양 불균형 해소나들이 시 식중…
[리빙] 정리의 계절… 효과적인 의류 관리
제품별 품질표시 참고해 세탁·관리중성세제·전용세제 등 활용법 달라보관 방법 달리해 기능성·형태 유지 아침…
[리빙] “차 안 공기 괜찮을까?… 에어컨 필터 점검을”
차량 내·외부와 하부까지 꼼꼼히 세차미세먼지·황사 차단 에어컨 필터 교체엔진오일과 타이어 공기압 점검 필수 …
[리빙] 신중년 맞춤형 식사관리
“골고루, 적당히, 싱겁게, 규칙적으로 드세요”식약처 ‘신중년 식사안내서’ 배포만성질환·뼈·뇌 등 맞춤형 가…
[리빙] 봄 맞이 집 꾸미기
올해의 컬러 노란색·회색 활용반려식물이 주는 다양한 영향력각자의 취향 따라 작은 변화를 겨울의 끝자락을 …
[리빙] '새싹작물'로 건강 챙기고 코로나도 이긴다
우울·무기력증 극복 등 치유 효과도여가생활로 실내 텃밭 가꾸기 늘어초록색싹 나면 햇살 잘 드는 곳에서흙이 마…
[리빙플러스] 오리털 패딩은 손세탁
거위나 오리털 소재의 패딩은 기름으로 코팅돼 있는 상태라 드라이클리닝을 하면 기름기까지 제거해 보온성이 떨어…

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