[Á¦ÁÖ, Á¦ÁÖÀÎÀÇ °Ç°­º¸°í¼­ ¥· °Ç°­´ÙÀ̾] (32)½ÉÀåÀÇ ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþ ÃÔ¿µ
ÀÔ·Â : 2019. 12. 26(¸ñ) 00:00
Á¶»óÀ± ±âÀÚ sycho@ihalla.com
°¡°¡
½ÉÀå Áúȯ Á¤¹Ð°Ë»ç ÃÖÀû¡¦ ÀÓ»óÆò°¡ ºÐ¾ß ÁÖÈ¿
Á¦ÁÖ´ëÇк´¿ø Á¾ÇÕ°ËÁø¼¾ÅÍ¿¡¼­ ¿î¿µÁßÀÎ ´ÙÁß Àü»êÈ­ ´ÜÃþÃÔ¿µ±â´Â ÃÑ 2´ëÀ̸ç, ÃÖ±Ù µµÀÔÇÑ Áö¾Ø½º»çÀÇ µà¾ó¼Ò½º MDCT´Â X¼±À» ¹ß»ý½ÃÅ°´Â Æ©ºê¿Í ȯÀÚ¸¦ Åë°úÇÑ X¼±À» ÃøÁ¤ÇÏ´Â °ËÃâ±â°¡ µÎ°³¾¿ ÀåÂøµÅ ±âÁ¸ÀÇ MDCTº¸´Ù µÎ¹è ÀÌ»ó »¡¶óÁø ¼Óµµ¿Í ÀûÀº ¹æ»ç¼±·®À¸·Î ´õ¿í ¼±¸íÇÑ ¿µ»óÀ» ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Ù. ºü¸¥ CTÃÔ¿µÀÌ ÇÊ¿äÇÑ ½ÉÀåÁúȯ°ú ³úÇ÷°üÁúȯ, ÀÀ±Þ ¿Ü»ó ȯÀÚÀÇ ¿µ»óÁø´Ü¿¡ Å« µµ¿òÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù. »çÁø=Á¦ÁÖ´ëÇб³º´¿ø Á¦°ø
½ÉÁúȯ ÀǽÉȯÀÚ °ü»óµ¿¸Æ ÇùÂø È®ÀÎ
Á×»ó °æÈ­¹Ý Ư¼º ºñħ½ÀÀû ¿µ»óÈ­µµ
Á¶¿µÁ¦ ºÎÀۿ롤¹æ»ç¼± ³ëÃâÀº À¯ÀǸ¦

½ÉÀå ÁúȯÀº ¿ì¸®³ª¶ó¿¡¼­ ¾Ï°ú ³úÇ÷°ü Áúȯ¿¡ ÀÌ¾î »ç¸Á·ü 3À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ´Â ÁÖ¿ä Áúȯ Áß ÇϳªÀÌ´Ù. ½ÉÀåÀÇ ÁúȯÀ» °Ë»çÇϱâ À§ÇØ ¿©·¯ °¡Áö ħ½ÀÀû, ºñħ½ÀÀû ¿µ»ó¹æ¹ýµéÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù. ±× Áß¿¡¼­µµ ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþÃÔ¿µ(CT)Àº ½ÉÀåÇ÷°ü ÁúȯÀ» ºñħ½ÀÀûÀ¸·Î Æò°¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Ãø¸é¿¡¼­ ȹ±âÀûÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ½Ãµµ´Â 1970³â´ëºÎÅÍ ½ÃÀ۵ƴÙ. ÃÖ±Ù ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþ ÃÔ¿µ ±â¼úÀÇ ¹ßÀüÀ¸·Î ÀýÆíÀÇ µÎ²²°¡ ¾ã°í, °ø°£Çػ󵵰¡ ³ôÀ¸¸ç, ÀÌ¿ë¹üÀ§°¡ ³ÐÀº ´Ù°ËÃâ±â ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþ ÃÔ¿µ ±â¹ý(multi-detector computed tomography)ÀÌ ³Î¸® µµÀԵǸ鼭 ³ôÀº ½Ã°£ ÇØ»óµµ¿Í °ø°£ Çػ󵵰¡ È®º¸µÆ´Ù. ±×·Î ÀÎÇØ ²÷ÀÓ¾øÀÌ ¿òÁ÷ÀÌ°í ÀÖ´Â ½ÉÀåµµ Á¤¹ÐÇÏ°Ô °Ë»çÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô µÆ´Ù. Á¦ÁÖ´ëÇб³º´¿ø ¿µ»óÀÇÇаú ±èÁ¤Àç ±³¼öÀÇ µµ¿òÀ¸·Î ½ÉÀåÀÇ ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþÃÔ¿µ¿¡ ´ëÇØ ¾Ë¾Æº»´Ù.

½ÉÀå Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µ°Ë»ç´Â ÃÖ±Ù ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþÃÔ¿µ(CT)ÀÌ ±Þ¼Óµµ·Î ¹ßÀüÇÔ¿¡ µû¶ó Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿òÁ÷ÀÌ´Â ½ÉÀåÀ» ªÀº ½Ã°£ ³»¿¡ ¿µ»óÈ­ÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡´ÉÇØÁ³´Ù. »çÁø=¼­¿ï´ëÇб³º´¿ø ÀÇÇÐÁ¤º¸
½ÉÀå Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µÀº ÀÓ»ó¿¡¼­ ½ÉÁúȯÀ» Æò°¡ÇÏ´Â ¿©·¯ ºÐ¾ß¿¡¼­ »ç¿ëµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. ÁÖ·Î Çù½ÉÁõ°ú ½É±Ù°æ»ö µîÀÇ ÇãÇ÷¼º ½ÉÁúȯÀÌ ÀǽɵǴ ȯÀÚ¿¡ ÀÖ¾î °ü»ó µ¿¸ÆÀÇ ÇùÂø ¿©ºÎ¸¦ ¾Ë±â À§ÇØ ½ÃÇàÇÏ°Ô µÈ´Ù. ´Ù°ËÃâ±â ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþ ÃÔ¿µ ±â¹ýÀ» »ç¿ëÇÑ °Ë»ç¿¡¼­ °ü»ó µ¿¸Æ ÇùÂøÀ» Æò°¡Çϴµ¥ 100% °¡±î¿î À½¼º ¿¹Ãøµµ¸¦ º¸ÀδÙ. À½¼º ¿¹Ãøµµ°¡ ³ô´Ù´Â °ÍÀº ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþÃÔ¿µ °Ë»ç¿¡¼­ °ü»ó µ¿¸Æ ÇùÂø µîÀÇ º´º¯ÀÌ ¹ß°ßµÇÁö ¾Ê´Â °æ¿ì¿¡´Â °ü»óµ¿¸ÆÀÌ ½ÇÁ¦ Á¤»óÀÏ È®·üÀÌ ³ô´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù. ¶Ç ÇãÇ÷¼º ½ÉÁúȯÀ» Áø´ÜÇϴµ¥ ÀÖ¾î ½ÉÀå Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µÀÇ Å« ÀåÁ¡Àº °ü»óµ¿¸ÆÀÇ ÇùÂø Á¤µµ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ±Þ¼º °ü»óµ¿¸Æ ÁõÈıºÀ» À¯¹ßÇÏ´Â Á×»ó °æÈ­¹ÝÀÇ Æ¯¼ºÀ» ºñħ½ÀÀûÀ¸·Î ¿µ»óÈ­ÇÒ ¼ö ÀÖ¾î, À̸¦ Á¶±â¿¡ ¹ß°ßÇÏ°í ½±°Ô ÃßÀû°üÂû ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ Á¡µéÀ» °í·ÁÇØ °ü»óµ¿¸Æ ÁúȯÀÇ Áõµîµµ À§Ç豺 ȯÀÚ, ¶Ç´Â ÀúÀ§Ç豺 ȯÀÚ¿¡¼­ ´Ù¸¥ ÀÌÀ¯·Î ħ½ÀÀû °ü»óµ¿¸Æ Á¶¿µ¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì, ´Ù¸¥ ºñ ħ½ÀÀû °Ë»ç¿¡¼­ Áø´Ü¿¡ ¾Ö¸ÅÇÑ °á°ú´Â º¸ÀÌ´Â °æ¿ì ½ÉÀå Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µÀ» ÅëÇØ °ü»óµ¿¸ÆÀ» Æò°¡ÇÏ´Â °ÍÀÌ µµ¿òÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù. °ü»óµ¿¸Æ ½ºÅÙÆ® ½Ã¼ú ÈÄÀÇ °³Å뼺°ú ÀçÇùÂø Æò°¡ ¹× °ü»óµ¿¸Æ ¿ìȸ¼úÀÇ ¼ö¼ú ÈÄ Æò°¡¿¡µµ ½ÉÀå Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µÀÌ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù. ½ÉÀå Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µÀº ½ÉÀå ¿ëÀû ¹× ±â´É¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö Àִµ¥, ÀϹÝÀûÀ¸·Î À̸¦ À§ÇØ ¸¹ÀÌ ½ÃÇàÇÏ´Â °æÈäºÎ ½ÉÃÊÀ½ÆÄ¿Í ´Ù¸£°Ô ¿¬¼ÓÀûÀÎ ¿µ»ó ´Ü¸éÀÇ ½É½ÇÀ» ¸ðµÎ ÃøÁ¤Çϱ⠶§¹®¿¡ Á¤È®Çϸç ÀçÇö¼ºÀÌ ³ô´Ù. ¿ì½É½Ç ¿ëÀû°ú ±â´ÉÀÇ ÃøÁ¤¿¡µµ À¯¿ëÇÏ´Ù. ±× ¿Ü¿¡µµ °ü»óµ¿¸ÆÀÇ Á¤»ó º¯ÀÌ ¹× ¼±Ãµ¼º ±âÇü, ½É±Ù °ü·ù ¹× »ýÁ¸´É Æò°¡, ÆǸ·Áúȯ Æò°¡, ´ëµ¿¸Æ È®ÀåÁõ°ú ¹Ú¸® µîÀ» Æ÷ÇÔÇÑ ´ëµ¿¸Æ ÁúȯÀÇ °Ë»ç¿Í ¼ö¼ú ¼ö Æò°¡¿¡ ½ÉÀå Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µÀÌ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Ù.

½ÉÀå Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µÀº Á¶¿µÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ´Â °Ë»çÀ̾ °Ë»ç Àü ÃÖ¼Ò 4½Ã°£ ÀÌ»óÀÇ ±Ý½ÄÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. Á¶¿µÁ¦°¡ ½Å±â´ÉÀ» ¶³¾î¶ß¸± ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ±âÁ¸¿¡ ½ÅÀåÁúȯÀÌ ÀÖ´Â »ç¶÷µéÀº Á¶¿µÁ¦ »ç¿ë Àü ´ã´çÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¿òÁ÷ÀÌ´Â Àå±â¸¦ °Ë»ç ÇÏ´Â °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ÃæºÐÇÑ ½Ã°£ ÇØ»óµµ È®º¸¸¦ À§ÇØ °Ë»ç Àü Ç÷¾Ð°ú ½É¹Úµ¿¼ö¸¦ ÃøÁ¤ÇØ ½É¹Úµ¿¼ö°¡ ºÐ´ç 65ȸ ¹Ì¸¸ÀÌ¸é ¹Ù·Î ÃÔ¿µÇÏ°Ô µÈ´Ù. ±×·¯³ª ¸¸¾à ±× ÀÌ»óÀÎ °æ¿ì¿¡´Â º£Å¸Â÷´ÜÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ°í ¾à 30ºÐ¿¡¼­ Çѽð£ Á¤µµ ±â´Ù·È´Ù°¡ ½É¹Úµ¿¼ö°¡ ÃæºÐÈ÷ °¨¼ÒÇϸé ÃÔ¿µÀ» ½ÃÀÛÇÑ´Ù. Á¤¸Æ¿¡ ±½Àº ¹Ù´ÃÀ» ÀÌ¿ëÇØ Ç÷°üÀ» È®º¸ÇÑ ¼ö ÄÄÇ»ÅÍ ´ÜÃþÃÔ¿µ ±â°è ¾ÈÀÇ Å×ÀÌºí¿¡ ´©¿î »óÅ¿¡¼­ ¸ð´ÏÅ͸µÀ» À§ÇÑ ½ÉÀüµµ¸¦ ºÎÂø ÇÑ ´ÙÀ½ ÀÛÀº °ü»óµ¿¸ÆÀ» Àß º¸±â À§ÇØ Ç÷°üÈ®ÀåÁ¦ÀÎ ´ÏÆ®·Î±Û¸®¼¼¸°À» ½ºÇÁ·¹ÀÌÇüųª Çô ¹Ø¿¡¼­ ³ìÀÌ´Â ¾â¾à ÇüÅ·ΠÅõ¿©¹Þ°Ô µÈ´Ù. ºñ¾Æ±×¶ó¿Í °°Àº ¹ß±âºÎÀü Ä¡·áÁ¦¸¦ º¹¿ëÇÏ°í ÀÖ´Â °æ¿ì ´ÏÆ®·Î±Û¸®¼¼¸° Á¦Á¦¸¦ »ç¿ëÇßÀ» ¶§ °©ÀÛ½º·± Ç÷¾ÐÀÇ ÀúÇÏ·Î ¸Å¿ì À§ÇèÇÑ »óȲ¿¡ óÇÒ ¼ö ÀÖ¾î ´ã´ç ÀÇ»ç¿Í »óÀÇÇØ ÃÖ¼Ò 48½Ã°£ ÀüºÎÅÍ º¹¿ëÀ» Áß´ÜÇØ¾ß µÈ´Ù.

´ëºÎºÐ °Ë»ç ÈÄ ¹Ù·Î ÀÏ»ó»ýÈ°¿¡ º¹±Í ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸³ª µå¹°°Ô Á¶¿µÁ¦ ºÎÀÛ¿ëÀÌ ³ªÅ¸³¯ ¼ö ÀÖ´Ù. °æ¹ÌÇÑ Áõ»óÀ¸·Î °¡º­¿î ±¸Åä, ¿À½É, µÎµå·¯±â, °¡·Á¿òÁõ, ¾ó±¼ ºÓ¾îÁü, ¸ñ ½® ¼Ò¸®, Ä๰ µîÀÌ ´ëºÎºÐÀÌÁö¸¸ °£È¤ È£Èí°ï¶õ ¹× ¼îÅ©¿Í °°Àº ½É°¢ÇÑ °ú¹Î¼º ¹ÝÀÀÀÌ ³ªÅ¸³ª Áï°¢ÀûÀÎ ÀûÀýÇÑ Ä¡·á¸¦ ¿äÇÏ´Â °æ¿ìµµ ÀÖ´Ù. Á¶¿µÁ¦ ºÎÀÛ¿ë ÀÌ¿ÜÀÇ °¡Àå Å« ´ÜÁ¡Àº ¹æ»ç¼± ³ëÃâÀÌ´Ù. ƯÈ÷ Àüü ½ÉÀå Áֱ⿡ °ÉÃÄ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¹æ»ç¼±À» ³ëÃâÇØ ÃÔ¿µÇÏ´Â ¹æ¹ý(ÈÄÇâÀû µ¿±âÈ­)Àº ½ÉÀå Àüü ÁÖ±âÀÇ Á¤º¸¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ¾î ½ÉÀå ¿ëÀû ¹× ±â´É¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ ¾ò°Å³ª ÆǸ·Áúȯ Æò°¡¿¡ À¯¿ëÇϳª ±×¸¸Å­ ³ëÃâµÇ´Â ¹æ»ç¼±·®µµ ¸¹¾ÆÁö°Ô µÈ´Ù. ÃÖ±Ù Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µ ÀåºñÀÇ ±â¼úÀûÀÎ ¹ßÀüÀ¸·Î ´Ü ÇѹøÀÇ È¸Àü¸¸À¸·Îµµ ½ÉÀåÀ» ¸ðµÎ ÃÔ¿µÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ÀåºñÀÇ º¸±ÞÀÌ Á¡Â÷ º¸ÆíÈ­ µÇ°í ÀÖ°í, °ø°£ ¹× ½Ã°£ Çػ󵵰¡ Çâ»óµÅ Àü»êÈ­ ´ÜÃþ ÃÔ¿µÀÌ ½ÉÀå ÁúȯÀ» Áø´ÜÇϴµ¥ ±â¿©ÇÏ´Â ¿ªÇÒÀº ´õ¿í Ä¿Áö°í È®´ëµÉ °ÍÀ¸·Î ¿¹»óµÇ°í ÀÖ´Ù.

Á¶»óÀ±±âÀÚ

[°Ç°­ Tip] ÇÑ ÇØÀÇ ¸¶¹«¸®, °Ü¿ï Á¦Ã¶ ¼ö»ê¹°·Î °Ç°­ÇÏ°Ô

2019³âµµ ÀÌÁ¦ ¾ó¸¶ ³²Áö ¾Ê¾Ò´Ù. ÇÑÇظ¦ ¸¶¹«¸®ÇÏ´Â 12¿ù, ³²Àº ±â°£À» °¡Á·µé°ú ÇÔ²² ¸ÀÀÖ°í °Ç°­ÇÏ°Ô Á¦Ã¶ ¼ö»ê¹°·Î Áñ°Üº¸´Â °ÍÀº ¾î¶³±î.

¼ö»ê¹°¿¡µµ 1³â Áß¿¡ °¡Àå ¸ÀÀÖ´Â 'Á¦Ã¶'ÀÌ ÀÖ´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡´Â Áö¹æÁú, À¯¸®¾Æ¹Ì³ë»ê, ±Û¸®ÄÚ°ÕÀÇ ÇÔ·®ÀÌ Ç³ºÎÇØ ±× ¾î´À ¶§º¸´Ù °¨Ä¥¸À°ú dz¹Ì°¡ ¶Ù¾î³ª ¼ö»ê¹° º»¿¬ÀÇ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. °Ü¿ïöÀÌ Á¦Ã¶ÀÎ ¼ö»ê¹°Àº ³ÒÄ¡, Âüµ¼, »ïÄ¡, ¹æ¾î, ¿ì·°, ±¼, ÇØ»ï µîÀÌ ÀÖ´Ù.

°Ü¿ïö »ïÄ¡´Â Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ 9.7%·Î ¿¬Áß °¡Àå ³ôÀ¸¸ç, °íµî¾î°ú »ý¼±ÀÇ °øÅëÀûÀΠƯ¡ÀÎ DHA¿Í EPAÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ Ç÷Áß ÄÝ·¹½ºÅ×·ÑÀ» ÀúÇϽÃÅ°´Âµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ºñŸ¹Î B2°¡ dzºÎÇØ ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ź¼öÈ­¹° µîÀÇ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Ã¼³» ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¸¦ ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ³ªÀ̾ƽÅÀÌ Ç³ºÎÇØ ÇǺÎÀÇ ¼öºÐ À¯Áö¿¡ ÁÁ´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ »ý¼±Àº À۰ųª ³Ê¹« Å©¸é ¸ÀÀÌ ¶³¾îÁö°í Áß°£Å©±â°¡ ¸ÀÀÌ °¡Àå ÁÁÁö¸¸ »ïÄ¡¿Í ¹æ¾î´Â Å©¸é Ŭ¼ö·Ï Áö¹æ, ´Ü¹éÁú µîÀÇ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¸¹¾ÆÁö°í ¸ÀÀÌ ´õ ÁÁ¾ÆÁø´Ù. ´ëºÎºÐÀÇ »ý¼±Àº ¸Ó¸® ÂÊÀÌ ¸ÀÀÌ ÁÁÀ¸³ª »ïÄ¡ÀÇ °æ¿ì ²¿¸® ÂÊÀÌ ´õ ¸ÀÀÖ´Ù. »ïÄ¡´Â ½Å¼±µµ°¡ Áß¿äÇÑ »ý¼± Áß¿¡ ÇϳªÀε¥, µîÀÇ Çª¸¥ºûÀÌ ¼±¸íÇÏ°í ´«ÀÌ ¸¼Àº °ÍÀÌ ½Ì½ÌÇÑ °ÍÀ¸·Î »ì¿¡ ź·ÂÀÌ ¾ø°Å³ª ´­·¯ º¸¾ÒÀ» ¶§ ³»ÀåÀ̳ª Áó¾×ÀÌ ³ª¿À´Â °ÍÀº ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ±â¸§±â ¸¹Àº »ïÄ¡´Â ³ë¸©³ë¸© ±¸¿ö¸Ô´Â ¸ÀÀÌ ÀÏÇ°Àε¥, Ä®ÁýÀ» ¸î °³ ³»¾îÁÖ¸é ¼Óµµ Àß ÀÍ°í ¸ÔÀ½Á÷ÇÏ°Ô ±¸¿ï ¼ö ÀÖ´Ù. ¼Ò±ÝÀ» »ì¦ »Ñ·Á ¹Ì¸® °£À» ÇÑ ´ÙÀ½ ³ªÁß¿¡ °£Àå°ú °íÃß³ÃÀ̸¦ ¼¯Àº ¾ç³äÀå¿¡ Âï¾î¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù.

°Ü¿ï ¹æ¾î´Â »ý¼±È¸ÀÇ Áø¹Ì¸¦ ÃÖ°í·Î ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã±â·Î, ¹æ¾î Áß¿¡¼­µµ 10kg ÀÌ»ó Å« ¹æ¾îÀÇ ¹î»ìÀº Áö¹æ ÇÔ·®ÀÌ ¸¹¾Æ ´õ dzºÎÇÑ ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. Ãʹä Àç·á·Î »ç¿ëÇÒ °æ¿ì Âü´Ù¶û¾î¿¡ ÇÊÀûÇÏ´Â ¸ÀÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹æ¾î ¿ª½Ã ºÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÎ DHA¿Í EPA ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­, ½É±Ù°æ»ö µî ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¹æ¾î´Â °¡´Ù¶û¾î ´ÙÀ½À¸·Î ºñŸ¹Î D°¡ dzºÎÇѵ¥, ºñŸ¹Î D´Â ü³»¿¡¼­ Ä®½·°ú ÀÎÀÇ Èí¼ö¸¦ µµ¿ÍÁÖ¾î »À¸¦ Æ°Æ°ÇÏ°Ô ¸¸µå´Âµ¥ ÇÊ¿äÇÑ ¼ººÐÀÌ´Ù. ƯÈ÷ °Å¹«½º¸§ÇÑ »ìÀ̳ª ²®Áú¿¡ ºñŸ¹Î D°¡ dzºÎÇÏ°Ô µé¾îÀÖ´Ù.

¹æ¾î, ÂüÄ¡ µîÀÇ ºÓÀº »ì »ý¼±Àº ´« ÁÖÀ§¿¡ ½Ã·ÂÀå¾Ö¿¡ È¿°úÀûÀÎ ºñŸ¹Î A°¡ dzºÎÇϹǷÎ, ´« ÁÖÀ§ÀÇ Á©¶óƾÁú, ¸Ó¸®¿¡ ºÙ¾î ÀÖ´Â »ìµµ ²À ì°Ü ¸Ôµµ·Ï ÇÏÀÚ. ¹æ¾î´Â Áö¹æÀÌ ¸¹¾Æ Ÿ±â ½¬¿ì¹Ç·Î ¼¾ ºÒ¿¡¼­ ¸Ö¸®ÇØ ±¸¿ö¾ß Çϸç ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ ±¸¿ï ¶§´Â ±â¸§ÀÇ ¾çÀ» Àû°Ô Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù. ÁַΠȸ³ª ¼Ò±Ý ±¸ÀÌ, ¾ç³äÀå ±¸ÀÌ·Î ÀÌ¿ëÇϸé ÁÁ´Ù.

±¼Àº Ÿ¿ì¸° ¼ººÐÀÌ Ç³ºÎÇØ °íÇ÷¾Ð, µ¿¸Æ°æÈ­, ½É±Ù°æ»ö µî °¢Á¾ Ç÷°üÁúȯÀ» ¿¹¹æÇϴµ¥ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ¶Ç ¾Æ¿¬°ú Ä®½·, ´Ü¹éÁú µîÀÌ Ç³ºÎÇØ ¼ºÀå±â ¾î¸°À̵éÀÇ µÎ³ú¿Í ¼ºÀå ¹ß´Þ¿¡µµ ÁÁ´Ù. ¿Ã °Ü¿ï¿¡´Â ±¼À» ÀÌ¿ëÇØ ±¼¶±±¹, ±¼´Þ°¿Àü, ±¼Á×, ±¼Äᳪ¹°¹ä µîÀ» º°¹Ì·Î ¼·ÃëÇصµ ÁÁ°Ú´Ù.

<Á¦ÁÖ´ëÇб³º´¿ø ¿µ¾çÆÀ>
±â»ç¿¡ ´ëÇÑ µ¶ÀÚ ÀÇ°ß (0 °³)
ÀÌ         ¸§
ÀÌ   ¸Þ   ÀÏ
3986 ¿ÞÂʼýÀÚ ÀÔ·Â
ºñ¹Ð¹øÈ£ »èÁ¦½Ã ÇÊ¿ä
Á¦ÁÖ°Ç°­º¸°í¼­ ÁÖ¿ä±â»ç´õº¸±â

½Ç½Ã°£´º½º

¸¹ÀÌ º» ´º½º

±â»ç ¸ñ·Ï

ÇѶóÀϺ¸ PC¹öÀü
°Ë»ö ÀÔ·ÂÆû
×